紅薯葉的營(yíng)養(yǎng)功效有哪些呢?問(wèn)
紅薯葉的營(yíng)養(yǎng)功效有哪些呢?
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劉茜主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
紅薯葉中含有大量的抗氧化物以及維生素,具有美容養(yǎng)顏、降血脂以及增強(qiáng)身體免疫力的做,還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),防止治療便秘。此外吃紅薯葉也可以預(yù)防高血壓貧血等疾病。
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劉成全主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問(wèn)
紅薯葉大家應(yīng)該不陌生吧,很多家庭的家常飯菜中也會(huì)有該食物,大家知道紅薯葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?其實(shí)該食物的吃法是很簡(jiǎn)單的,下面就一起看看紅薯葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值介紹吧。紅薯葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)研究發(fā)現(xiàn)甘薯葉具有特殊風(fēng)味和豐富營(yíng)養(yǎng),是多種蔬菜不可比擬的,維生素C、B2、胡羅卜素及α-生育酚含量頗高。
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