三七是一種中藥，具有消腫定痛、滋補以及活血化瘀的功效，具有治療女性月經不調、痛經以及貧血的作用，還可以促進身體細胞再生，此外適當的吃三七還可以抗衰老、抗氧化以及調節免疫。

三七的功效和作用有哪些，三七里面有很多有效的成分，像三七皂甙、三七多糖、三七素、黃酮等等，它具有止血、活血、化瘀的作用，還有消腫止痛，滋補強壯的作用，還有抗衰老、抗疲勞、降血脂、降血壓、提高免疫力等等作用，臨床上常用于各種血癥，比如說外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等等，我們常用三七作為一個止血藥，也可外用，比如說是皮膚或者黏膜的出血，我們可以外用一些三七粉；第二它有擴張血管的作用，它有溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、高膽固醇血癥、冠心病、心絞痛，還有腦血管疾病當中，所以它有個活血的作用，這種活血的作用可以改善，心腦血管的這種缺血性的疾病，同時它在止血過程當中，它還能夠化瘀，有止血不留瘀的作用，三七還可以治療脂肪肝、肝纖維化等等，這個三七它分生三七和熟三七，生三七它的作用主要在于跌打損傷、外傷出血、產后出血或鼻紐、吐血還有心腦血管疾病方面用得比較多，而熟三七它主要用于這種身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血貧血，還有對于手術后的疼痛，還有女性的痛經，它有一定的止痛作用，熟三七它主要是一個補益作用的，而生三七它主要是一個止血活血的作用。