使用藏紅花泡腳可以活血化瘀以及通絡(luò)止痛，具有輔助降血壓、降血脂以及增強(qiáng)身體免疫力的作用，還可以促進(jìn)身體新陳代謝，達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用，此外適當(dāng)?shù)氖褂貌丶t花泡腳還可以治療跌打扭傷。

藏紅花泡腳具有通絡(luò)止痛、活血化瘀的作用。藏紅花可用于治療氣滯血瘀所致痛經(jīng)、閉經(jīng)，但孕婦和月經(jīng)多的女性是不允許使用的。用藏紅花泡腳，可以改善皮膚彈性并且有助于睡眠。除此之外也可以直接泡水，煮粥，燉湯，煮飯都可以少量添加，改善氣色增強(qiáng)身體免疫力。