魚肝油主要是由維生素A和D組成，它對寶寶有一定的好處，但是不可以長期服用。如果用魚肝油擦臉，具有祛斑美白抗衰老的功效，而且也有消腫抗炎的作用。它含有的維生素A可以防止角質干燥的功效。

魚肝油擦臉，可能起到滋潤的功效。但是有很多人對于魚肝油是過敏的，所以用此種方式擦臉要謹慎加慎重。如果非得要用的話，可以先取一小塊的面積進行試用。如果是有刺激，比如出現紅腫、瘙癢、灼痛，就需要立即停用。對于擦臉可以選用一些溫和，無刺激的油劑，或者是乳劑，還可以應用甘草油、紫草油浸濕無菌紗布，對面部進行濕敷，也是有很大效果的，并且還可以應用像薇諾娜這樣的舒敏保濕霜，對于面部干燥也是有一定幫助的。