使用益母草所表現出的害處，主要是因為益母草具有活血化瘀的作用，若是使用方法不當，就有可能會導致女性出現月經不調、月經周期延長、月經量增多等癥狀；對于少女來說也可以喝益母草。

可以喝的。益母草是很好的活血化瘀藥，主要用于婦科和產后刺激子宮收縮，排出體內瘀血；還可活血調經，利尿消腫。它的副作用就是多食活血可引起血虛，貧血，并有心悸，頭暈眼花等副作用.能加重痛經;致產后宮縮痛.。如果月經不暢，喝點是沒關系的。