骨折是比較常見的現象，身體在受到直接或間接暴力損傷時容易發生骨折。而牛肉中含有蛋白質及微量元素，在骨折后食用有助于骨骼愈合是可以食用的，您還可以適當做功能鍛煉加快恢復。

在臨床上，骨折的患者比較常見，骨折以后要注意飲食結構，適當的增加營養，骨折以后是可以吃牛肉的，可以適當的多吃一些肉蛋奶類，也可以喝點骨頭湯補鈣，注意不要吃辛辣食物，辛辣食物容易引起傷口的瘙癢，也會影響骨折愈合的時間，骨折以后要在醫生的指導下做康復訓練，早期要注意休息，到達一定時間以后，適當的功能鍛煉能夠預防骨質疏松以及肌肉萎縮，所以一定要堅持，平時室內要注意空氣新鮮，保持好的心情。