感冒后可以飲用牛奶，牛奶含有蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，在感冒后飲用牛奶可以起到補充營養(yǎng)的作用。但是在感冒期間飲用牛奶有一定的注意，主要就是避免飲用過涼的牛奶，最好溫一下再飲用。

牛奶是食物中蛋白質(zhì)的重要來源。從西醫(yī)的角度看，感冒以后吃蛋白質(zhì)類的食物沒有影響，但是從中醫(yī)的角度分析，牛奶屬于寒涼滑潤的食物，容易生濕濁。如果是感受風(fēng)寒引起來的風(fēng)寒感冒，比如怕冷、流稀鼻涕、全身疼痛等癥狀比較突出，牛奶要適當(dāng)少吃，因為牛奶寒涼的食物，可對風(fēng)寒感冒的治療產(chǎn)生不利的影響。如果是風(fēng)熱感冒，牛奶從飲食宜忌上來講影響不大。所以感冒以后是否適合喝牛奶要綜合看。