紅參具有興奮神經的作用，就可以增強個人的體質，緩解疲勞。其次也具有安神補腦、調節血壓的功效，有效改善記憶力減退、失眠多夢等癥狀。通常可以將紅參和烏雞、瘦肉、阿膠等食物放在一起燉，可以將藥物的功效發揮到最佳。

你好，紅參是很滋補的食材，對于需要的人，對于身體的恢復功效是很大的，平時應該注意做好預防，服用紅參的時間宜在早上或中午，不宜在睡前，否則會因興奮影響睡眠。建議是紅參煲烏雞湯效果最好，這個對于人體的滋補都是很大的，作用相對來說，是發揮的比價好的。紅參可以抗衰老，抗氧化都是很不錯的。一般的出現經常怕冷，手腳冰涼，眩暈倦怠，四肢乏力，易感疲勞，氣短喘促，時感胃中寒冷等癥狀，這一類的人群會需要用，作用發揮的會比價好。