辣木籽是一種藥用價值很高的藥物，不僅可以降低血壓和血脂、保護心血管健康，還可以保護肝臟。其次，辣木籽還有瘦身的效果。經(jīng)常食用辣木籽，還可以增強身體的免疫力、延緩衰老。

辣木籽是產(chǎn)自于辣木樹的種子，是印度的一種植物，已經(jīng)有一千多年的歷史。辣木樹被人們稱之為“奇跡之樹”，它的花、葉子、籽實均可食用，具有極高的食療價值和醫(yī)用價值，經(jīng)常食用對人體非常有利。