糖尿病人餓了吃什么零食?問
49歲2024年01月14日 19:06:19
病情描述:
糖尿病人餓了吃什么零食?
醫生回答(2) 答
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糖尿病患者如果饑餓,首先需要排除低血糖的原因,如果是低血糖引發饑餓,可以吃巧克力、糖果或者是喝葡萄糖緩解。如果不是低血糖,可以吃黃瓜、西紅柿、無糖餅干等緩解饑餓癥狀。
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糖尿病患者如果出現了饑餓感,首先要測血糖,判斷血糖是否在正常范圍之內,還是偏低的有低血糖。如果是正常范圍之內,而有饑餓的感覺,可以吃一些含糖量低,易消化,富含有膳食纖維的零食,像西紅柿、黃瓜、藍莓干、枸杞子等都可以當成零食食用,不但可以解決饑餓的感覺,并且還不會升血糖。如果患者是出現了低血糖而感到饑餓感明顯,就要吃富含有糖分的零食,像水果糖、堅果、蛋糕、巧克力、餅干、蘋果、香蕉、橘子都是可以的。
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