孩子可以在飯后兩小時(shí)左右進(jìn)行補(bǔ)鋅，因?yàn)檠a(bǔ)鋅之后，會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，從而導(dǎo)致胃腸道有反應(yīng)，如果是空腹?fàn)顟B(tài)，可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。飯后補(bǔ)鋅可以避免以上癥狀出現(xiàn)。

寶寶如果飲食正常，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)合理，生長發(fā)育也都正常，那鋅、鐵、鈣這些微量元素基本上都能夠從飲食中獲得，很少會(huì)出現(xiàn)缺鋅的情況。很多家長可能會(huì)有缺鋅的憂慮，這個(gè)可能跟過去對(duì)缺鋅的認(rèn)識(shí)不足，很多方面都?xì)w結(jié)于缺鋅。實(shí)際上現(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，這些癥狀很多都跟缺鋅沒有必然的聯(lián)系。一般來說寶寶不會(huì)缺鋅，沒有多大年齡就應(yīng)該補(bǔ)鋅的硬性規(guī)定。