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芡實能泡水喝嗎?

25歲2024年01月14日 19:06:38
病情描述:

芡實能泡水喝嗎?

醫生回答(2)
  • 暴宏伶
    暴宏伶主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    芡實是可以泡水喝的,芡實具有健脾胃的作用,能夠驅除體內的濕氣,平時也可以用薏苡仁、茯苓等食材和芡實一起泡水喝。其次,芡實還具有固精益腎的功效,平時可以選擇將芡實加入水中煮開后食用,這樣營養價值更高。

  • 劉成全
    劉成全主任醫師

    淮安市婦幼保健院 向他提問

    芡實是可以泡水喝的,芡實有健脾養胃、固精益腎的功效。所以如果是偶爾服用的話,對身體有好處。但是我們一般是不建議用芡實泡水喝的,這樣它的營養價值就不能夠完全體現。最好是可以煎服或者是用水慢火煮,這樣才能夠發揮它的營養價值。

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