霍香正氣水是一種中藥，主要功效是解表化濕、理氣和中，對頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉也有一定的作用，一般在飯后半小時喝。另外要保持良好的飲食習慣，避免辛辣、刺激的食物。

建議藿香正氣水在飯后服用效果更佳，一般飯后半小時，服用藿香正氣水就可以了。根據你的描述考慮可能是由于著涼后，引起的腸胃不適，平時要注意保暖，盡量不要吸入涼氣，如果情況還是沒有好轉的話，可以用熱水袋熱敷肚子，觀察一下病情。這幾天吃點容易消化的東西，飲食要清淡，少油少鹽，不要吃辛辣的食物，同時要戒煙戒酒，日常多鍛煉，養成早睡早起的好習慣，也可以到正規醫院檢查，并在醫生的指導下服用藥物，并觀察癥狀是不是能夠緩解。