靈芝孢子粉具有滋補強壯、調節中樞神經系統以及增強身體抵抗力的作用，還可以緩解食欲不振、失眠多夢以及心慌氣短等，也可以降低血液中的粘稠度，但是患有出血型疾病以及孕婦盡量不要使用。

靈芝孢子粉，現在研究有抗腫瘤、免疫抑制的作用，能夠達到抗腫瘤的效果；還有降血糖的作用，因為靈芝孢子粉可以增加體內胰島素濃度，可以改善胰島素抵抗，從而達到降血糖的作用；還有保肝作用，靈芝孢子粉有降血脂的功能，可以有效減少肝臟脂肪的堆積。禁止對靈芝粉過敏的人食用，以免發生過敏反應。如果有出血癥狀的人，也禁止服用。