半月板損傷癥狀較輕者，一般可通過保守治療，比如使用石膏或者支具固定來緩解，同時(shí)多注意休息，避免活動(dòng)，若癥狀較重者，那么最好及時(shí)住院，必要時(shí)進(jìn)行外科手術(shù)治療。

根據(jù)您描述的情況，一般是考慮退行性骨關(guān)節(jié)病也叫骨關(guān)節(jié)炎，主要為退變，不是真炎癥。關(guān)節(jié)軟骨有過外傷，或者累計(jì)勞損，檢查核磁共振診斷半月板損傷，可以造成滑膜炎、關(guān)節(jié)積水、關(guān)節(jié)炎而產(chǎn)生關(guān)節(jié)疼痛，造成蹲站困難，上下樓困難，甚至下樓比上樓困難，伸曲膝關(guān)節(jié)有響聲。治療以保守治療為主。一般關(guān)節(jié)腔按照療程注藥效果不錯(cuò)。建議您帶上您曾經(jīng)檢查過的全部材料，看看當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科，聽聽他們的意見，制定恰如其分的治療方案。