一周歲四個月寶寶營養食譜有什么?問
2歲2024年01月14日 19:10:49
病情描述:
一周歲四個月寶寶營養食譜有什么?
醫生回答(2) 答
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一歲多的孩子可以吃的東西比較多,比如早上可以吃米粉、小米粥、面條等。中午的時候可以吃雞蛋羹、雞肉、魚肉、蝦以及蔬菜等。晚上可以喝粥、面包、饅頭或者吃一些水果泥等。
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茄汁字母面片湯。面粉400g,液體160g(雞蛋+水),鹽4g,用壓面機把面團壓成完整的面片。再用字母模具刻出字母面片。番茄去皮切小丁,番茄丁入油鍋翻炒至軟爛,加足量的水煮開后中大火繼續煮至番茄丁化開,湯汁濃稠,大概煮15分鐘左右。下入面片,煮到咬開中間沒有白色即可。面片快熟時下入焯過水的豌豆,并加鹽和糖調味。最后快出鍋時下入金針菇和肥牛,滾開后馬上關火。
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