尿酸偏高能吃海參嗎?問
45歲2024年01月14日 19:11:36
病情描述:
尿酸偏高能吃海參嗎?
醫生回答(2) 答
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尿酸偏高的患者一般是不建議食用海參的,海參屬于高嘌呤的食物,食用后可能會導致尿酸過高,從而引起痛風。尿酸高的患者日常生活中所有的海鮮類食物都應避免食用,多吃些新鮮的蔬菜水果。
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尿酸是體內嘌呤代謝的產物,體內的嘌呤有兩個來源,一個是體內組織代謝產生嘌呤,一個是食物中含有的嘌呤。嘌呤經過氧化代謝分解成尿酸。尿酸的主要排泄途徑是經腎臟代謝后隨尿液排出體外,少部分的尿酸隨汗液排出體外。當血液中的尿酸濃度過高,就會結晶沉積在關節的滑膜上,誘發急性痛風。作為代謝性疾病,高尿酸血癥、痛風對飲食都有嚴格的要求,主要是低嘌呤飲食。動物內臟,包括動物的肝臟、腎臟含有豐富的嘌呤,要尤其禁忌。海產品,包括各種海魚、貝殼類的軟體動物,含有豐富的嘌呤,要尤其的禁忌。但海參、海帶、海苔可以吃,因為它們含嘌呤很少。各種肉類,魚、蝦,豆制品含有中等量的嘌呤,痛風、高尿酸的患者要少吃。各種蔬菜、水果、牛奶、雞蛋含嘌呤最少,可以多吃。
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