紅棗枸杞菊花茶的功效有潤肺養陰、保肝、益腎、疏肝明目、強身健體等，還可以起到清除自由基、增強機體免疫力、延緩衰老、改善睡眠質量，緩解咳嗽、咳痰、頭暈、頭痛、發熱等癥狀的作用。

紅棗枸杞紅花放在一起沒有禁忌，所以能放在一起泡水喝，能夠起到清熱解毒、清肝明目、清熱解毒、健脾養胃、增強食欲的功效；但對于濕熱重的人群不宜飲用紅棗枸杞菊花茶，容易加重機體的不良癥狀。