喝奶茶會導致失眠，但是失眠的原因有很多，比如精神壓力大、作息不規(guī)律、晚上吃的過飽或者饑餓都會導致失眠，所以還是應對癥區(qū)分。平時注意勞逸結合，合理安排生活作息，睡前盡量少喝濃茶及咖啡類飲料。

失眠和喝奶茶是有一定的關系，失眠多因過度勞累，情志不暢等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加機體抵抗力。