泡腳出很多汗是什么原因?問
29歲2024年01月14日 19:19:35
病情描述:
泡腳出很多汗是什么原因?
醫生回答(2) 答
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泡腳出很多汗,屬于正常的生理現象,使用熱水泡腳,或加速外周血液的循環,刺激汗腺分泌汗液。如果出汗較多,需要使用干毛巾進行擦拭,防止吹風受涼。適當泡腳可以放松心情,有助于睡眠。
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你好,很高興為你回答問題,泡腳是一個對人體很有益處的行為。中醫提倡在入睡前用熱水泡腳,可以鼓舞人體的陽氣,可以促進氣血的運行,同時可以使腳部的經脈通暢,對于身體氣血的流通和氣機的運行是有幫助的。如果泡腳的時候出很多汗,則考慮有可能是因為泡腳水的溫度過高,或者是泡腳的時間過長,導致人體產熱過剩,體溫升高,則通過發汗來帶走熱量,以恒定體溫。一般提倡用40度左右的熱水,最好漫過腳踝,每次泡腳時間約20分鐘左右。如果在泡腳的同時能揉搓雙腳,則效果會更好。祝您早日康復!
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