女性脊椎骨正中間疼考慮可能是棘上韌帶出現無菌性炎癥引起的，也可能是脊柱小關節關系紊亂引起的。還可能是脊柱出現退行性改變引起的。建議患者平時多休息，不要過度勞累。

對于職業女性脊椎骨中間疼是非常常見的疾病，多由于長時間久坐所引起的，如果工作的時候姿勢不對也會引起疼痛，經常會造成肌肉軟組織慢性勞損，在日常的工作中建議不要長時間久坐，可以多做理療，也可以適當的使用消炎鎮痛類的藥物。要注意避免過度勞累，適當的進行活動。保持充足的睡眠，不要熬夜等，在飲食上建議以清淡飲食為主。