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怎樣皮膚才能變好?

21歲2024年01月14日 19:25:08
病情描述:

怎樣皮膚才能變好?

醫生回答(2)
  • 宋英
    宋英主任醫師

    航天中心醫院 向他提問

    想讓皮膚變好,首先要保持個人的清潔衛生,定期給皮膚去角質,涂抹適合自己的水乳。平時還可以多吃富含維生素的水果與蔬菜,以促進膠原蛋白的形成。另外,不可以熬夜,要保持充足的睡眠。

  • 白烏拉娜
    白烏拉娜主任醫師

    鄂爾多斯市蒙醫醫院 向他提問

    皮膚能變好首先要做好面部的清潔,早晚的時候要涂上適合自己的護膚霜。每天晚上睡覺的時候要給肌膚進行一個按摩,這樣可以促進血液循環,每個星期要做一次或者兩次的補水營養面膜護理。平時出門的時候一定要做好防曬,避免紫外線直射皮膚,最基本的就是要戴好口罩和帽子。平時要多喝水。

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