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嬰兒補脾吃什么好？問

1歲2024年01月14日 19:26:11
病情描述：

嬰兒補脾吃什么好？

醫生回答(2) 答
  • 任磊
    任磊副主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    想要通過飲食幫助寶寶補脾，平時的飲食中就應該進食些富含蛋白質、礦物質等物質的食物，主要包括枸杞、雞肉、山藥、山楂、大棗、茯苓、牛羊肉等，進食后對人體的脾臟具有很大的好處，還可以起到提高脾臟功能的作用。

  • 白玉華
    白玉華主任醫師

    內蒙古國際蒙醫醫院 向他提問

    你好，首選谷類，如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麥；蔬果類，如刀豆、南瓜、扁豆、紅棗、桂圓、核桃、栗子；肉魚類，如牛肉、豬肚、鯽魚、花鯉、鱸魚、草魚、黃鱔等。人體從這些食物中吸取豐富營養素，可使養肝與健脾相得益彰。

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