夜里兩點醒可能是精神壓力大導致睡眠引起的，另外睡覺環境比較嘈雜、做噩夢、突然受到強光刺激等都可能出現夜間驚醒的現象。此時您可以適當喝點熱牛奶，可以加快入眠，若是失眠還可以服用安眠藥物。

根據你的問題，半夜兩點多醒來，可能是出現早睡，如果又睡不著，就出現再次入睡困難。這些都屬于失眠的表現。失眠可以由很多因素導致。比如睡眠環境不是很好，比較吵鬧，或者有強光刺激，或者睡眠溫度不適宜，過冷過熱都有可能使患者夜間醒來。如果存在情感障礙，比如存在焦慮或者抑郁，也可以出現夜間失眠，如果患者生活中有應急事件、突發事件等對患者的心理造成影響，也會導致夜間醒來睡不著。另外的話就是植物神經功能紊亂，規律的生物鐘出現了問題，該睡的時候沒有睡，而還沒到醒的時候就醒起來，這些都是屬于生理性的紊亂造成的。出現這些情況要到醫院就醫。