吸煙對身體的危害十分多。首先會影響心腦血管，增加高血壓，冠心病的發病率；其次，影響呼吸系統，出現咳嗽、慢阻肺，甚至肺癌等肺部疾??；此外，吸二手煙的傷害更大，為了自己和家人的健康，應盡早戒煙。

吸煙煙霧中有很多有害物質，比如尼古丁，焦油等。這些都對人體健康有很大的影響，吸煙首先會對呼吸系統產生影響，長期吸煙會刺激氣管和肺泡黏膜，導致氣管肺泡功能逐漸喪失，會導致老慢支，肺氣腫等相關疾病。也有可能會誘發肺癌等。另外長期吸煙，尼古丁有收縮毛細血管的作用，對心臟血管，腦血管，腎臟，血管以及四肢末梢循環血管都有一定的收縮作用。所以容易誘發心絞痛，腦血栓，脈管炎等。所以一定不能吸煙的。