這種情況，可能是自身的脾胃失調，導致補充的營養不能被消化吸收；也可能是用錯補藥導致補養過度；建議先去中醫科進行咨詢，之后結合自身的體質及實際需求進行溫補。

第一，不辨陰陽濫用中藥造成了過度補養，或者補錯陰陽；第二，脾胃功能不好，過度的服用一些滋補食品加重了胃腸負擔，出現舌苔厚膩、口干口苦、大便干結、或者腹瀉；第三，疾病還沒有完全好，給早補養，造成了閉門留寇，反而加重病情。所以說要采取食補或者是藥補，一定要根據自己脾胃吸收功能、或者陰陽體質來選擇，有時候蘿卜、白菜也是一種補養。