男孩發育的最佳時間是12歲，家長應該保證孩子鈣質、蛋白質的補充，如魚肉、雞肉、雞蛋、牛奶、瘦肉、排骨、青菜、白菜、水蜜桃、獼猴桃等，有助于孩子生長發育。家長也應該適當的帶孩子參加戶外運動，有助于骨骼發育。

一般年男孩在12歲以上的就會出現第二性征，包括生殖器的發育，陰毛，腋毛，胡須的出現以及喉結的出現。還可以出現排精。標志著性成熟的開始。身高與這些不一定有關系，他主要的關系是由于先天遺傳基因有關，還與后天的營養內分泌以及生活方式，還有精神因素，生活環境等，都有一定的關系。先天的遺傳基因我們無法改變，那么只能靠后天來彌補，良好的睡眠狀態，均衡的營養，適當補充鈣劑，魚肝油，另外呢，還有良好的睡眠狀態，適當的運動健身。必要時能檢查一下生長激素水平，這些都是可以促進身高的因素。