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月經期間吃什么排干凈？問

24歲2024年01月14日 19:49:34
病情描述：

月經期間吃什么排干凈？

醫生回答(2) 答
  • 黃艷輝
    黃艷輝主任醫師

    武漢市中醫醫院 向他提問

    月經期間建議多吃新鮮的蔬菜水果，加速機體新陳代謝，從而促進經血的排出，同時可以多喝紅糖水或者益母草，促進血液循環，改善氣滯淤血，有助于經血的排出。經期不宜吃生冷寒涼的食物，否則可能會造成經血淤積在宮腔內。

  • 田繼香
    田繼香副主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    女性在月經期間想要將經血排干凈，可以在月經期間每天喝一杯紅糖水或者益母草。不僅可以促進經血的排出，同時還能夠緩解痛經的現象。另外，還具有暖宮的功效。在月經期間需要多喝水，保持會陰部的清潔和干燥。

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