手脖子起筋包考慮可能是腱鞘囊腫。建議及時就診，若明確是腱鞘囊腫，患者沒有出現(xiàn)不適癥狀，一般不用治療。如果出現(xiàn)疼痛或者影響美觀，建議先用手試著按下去，然后用彈力繃帶固定兩周。

手腕部位出現(xiàn)包塊時多數(shù)考慮與脂肪瘤及腱鞘囊腫有關(guān)。當患有骨囊腫時也會導致包塊的出現(xiàn)。建議：應(yīng)及時去醫(yī)院進行檢查，明確病因。包塊較大時可遵醫(yī)囑進行術(shù)切除治療。