一身骨頭痛考慮是由于劇烈運動導致乳酸堆積，從而會導致全身疼痛，建議注意休息，可按摩全身，可緩解疼痛癥狀；其次，也可能是由于風濕性關節炎引起，患者需及時就醫檢查治療。

一身骨頭痛，考慮是由于風濕性關節炎，或者是骨髓增生異常綜合征等引起的可能，也可能是由于發燒引起的癥狀，這需要到正規的醫院進行檢查清楚后，在醫生的指導下進行治療，平時要多參加一些體育鍛煉，增強體質，多吃一些新鮮的水果蔬菜，注意保暖。