產(chǎn)后睡不著覺怎么回事？問
28歲2024年01月14日 19:53:55
病情描述：
產(chǎn)后睡不著覺怎么回事？
醫(yī)生回答(2) 答
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黃曉暉副主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院 向他提問
女性在產(chǎn)后睡不著覺，一般是由于精神壓力大、過度的緊張或者焦慮引起的神經(jīng)衰弱所致。此時您需要及時調(diào)整心態(tài)，保持心情的舒暢，必要時需要遵醫(yī)囑使用安神助眠的藥物積極治療。
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王艷副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
產(chǎn)婦睡不著覺主要是由于心理因素導(dǎo)致，晚上經(jīng)常喂小孩以及初為人母的緊張情緒都會造成失眠，還有可能是白天睡太多導(dǎo)致。建議：放松心情，不要緊張；合理飲食；適當(dāng)?shù)倪\動；白天盡量少睡。
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