6個半月的寶寶，此時的飲食需要以母乳喂養或者是配方奶喂養為主，一天中需要添加1到2次的輔食，并且此時的輔食一般是米糊、米粉、水果汁、蔬菜泥等，及時補充孩子的營養，滿足孩子正常的生長發育需求。

6個半月大的寶寶，一天添加1-2次輔食即可。這個月齡的寶寶，還是應該以母乳和配方奶為主食，適當的添加輔食。6個半月的寶寶，添加的輔食，主要是以泥狀為主。比如，可以給寶寶添加米糊、米粉、水果泥、蔬菜泥等。要由稀到稠、由少到多、循序漸進的添加，可以在上午和下午各添加1次。最好選擇在兩頓奶之間，添加輔食。