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女性月經期可以吃柚子嗎?

25歲2024年01月14日 19:54:22
病情描述:

女性月經期可以吃柚子嗎?

醫生回答(2)
  • 陽艷
    陽艷副主任醫師

    湖北省婦幼保健院 向他提問

    女性月經期間需要注意飲食合理性,不宜吃辛辣刺激生冷食物。柚子屬于寒性水果,經期過度食用容易引起痛經,導致經血量減少,因此需要適當食用。建議養成良好的飲食習慣,忌辛辣刺激。

  • 楊文
    楊文主任醫師

    連云港市第一人民醫院 向他提問

    月經期身體免疫力比較差,飲食方面需要十分注意,在月經期應少吃柚子,雖然柚子具有清火止咳、潤肺清腸、降壓等作用,對身體健康很有幫助。但是柚子屬于寒性水果,在經期食用容易導致痛經、月經量減少等,影響月經的正常。建議您經期避免受涼,注意保暖,可以吃一些其他溫和一些的水果,如蘋果、香蕉等。

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