人流后可以適量的食用黃瓜，黃瓜中含有豐富的維生素以及纖維素，其可以起到通腸潤便、增強(qiáng)身體免疫力以及促進(jìn)消化等作用，但是最好在常溫下食用，避免身體受涼。人流后還應(yīng)多吃補(bǔ)血益氣的食物，改善身體氣血虛虧等情況。

在做完流產(chǎn)手術(shù)之后身體比較虛弱，這個(gè)期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍S瓜，但吃的時(shí)候要特別的注意，不要吃生冷的，一定要經(jīng)過加熱之后再吃，而且不要過多的使用，避免造成腸胃的方面的不是。另外在飲食方面需要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，最好選擇吃一些瘦肉湯或者是豆制品牛奶等高蛋白的食物來滿足身體的所需，讓身體盡快恢復(fù)。