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如何保養子宮?

35歲2024年01月14日 19:56:12
病情描述:

如何保養子宮?

醫生回答(2)
  • 黃艷輝
    黃艷輝主任醫師

    武漢市中醫醫院 向他提問

    子宮主要通過飲食以及生活習慣來進行保養,平時應多吃溫經暖宮的食物,比如紅棗、阿膠、排骨湯、烏雞湯、蜂王漿、黑魚湯以及鮮棗等食物;其次避免穿露臍裝,以免導致子宮受涼。

  • 王艷
    王艷副主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    保養子宮主要是從生活方式上提早做預防。對卵巢的護理。可以平時生活中,多吃蔬菜瓜果,保持大量維生素的攝入,平時也要多做體育鍛煉,飲食注意均衡,禁止有不潔的性生活,定期進行外陰的清潔,不要有炎癥感染。

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