腰椎間盤突出患者首先可以采用揉腎俞穴的按摩方式進行治療，將食指彎曲，用關節突出的部位，沿著順時針、逆時針方向各按壓兩側腎俞穴九次；其次揉命門穴，將食指關節突出的部位放在命門穴上，沿著順時針、逆時針方向按壓緩解。

腰椎間盤突出按摩需要通過腰部穴位點、按、揉、推等手法，通過順時針手法進行按摩治療，通常按摩時間為20-30分鐘左右，按摩后根據癥狀酌情進行腰部微波治療，并口服腰痛寧膠囊和硫酸氨基葡萄糖膠囊，促進腰椎間盤突出的恢復，按摩治療主要對于輕度的腰椎間盤突出患者有治療作用，對于比較嚴重的腰椎間盤突出，并引起下肢麻木及肌力減退的患者，禁止進行按摩治療。