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咋樣才能瘦腿?

23歲2024年01月14日 19:57:14
病情描述:

咋樣才能瘦腿?

醫生回答(2)
  • 左慶瑤
    左慶瑤副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    瘦腿最主要的方式就是進行運動,可以選擇些針對腿部的運動,比如瑜伽、跳繩等。或者是去正規的醫療美容醫院就診,注射瘦腿針或者是腿部抽脂,都可起到較快較好的瘦腿效果。

  • 馮文凱
    馮文凱副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    就目前而言要是想瘦腿的話,一定要先搞清楚自己腿粗的原因,有水腫型和肌肉性,水腫型的相對來說比較好減,平時多注意腿部運動,蹲馬步,不過要是肌肉型的就比較頑固了,最好的辦法就是選擇多按摩。

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