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每早四點醒怎么回事？問

51歲2024年01月14日 19:57:48
病情描述：

每早四點醒怎么回事？

醫生回答(2) 答
  • 張珊珊
    張珊珊副主任醫師

    山東中醫藥大學附屬醫院 向他提問

    每早四點醒的原因首先考慮與個人睡眠習慣有關，早睡便會早起；其次考慮是失眠導致的，通常與情緒、壓力有關；此外患有抑郁癥的患者，睡眠質量不好，典型癥狀便是失眠早醒。

  • 魯俊慧
    魯俊慧副主任醫師

    臨汾市人民醫院 向他提問

    對于你所說的情況，根據你描述的癥狀，建議你可以改變一下生物鐘，每天晚上可以稍晚點睡覺，早晨就不至于醒太早，至于起早去廁所，可能有點脾虛寒的癥狀，建議你吃點歸脾丸等。祝你健康。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩撟?，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。

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