胃不好的時候可以按壓足三里穴。足三里穴主要位于膝蓋下方的凹陷部位，經常按壓可以起到緩解腹脹以及反酸的現象。另外，還可以按壓內關穴，位于手腕掌側橫紋的上方兩橫指的部位，適當按壓可以起到緩解惡心嘔吐以及消化不良的功效。

胃是人體的消化器官，飲食不規律會引起胃部不適的癥狀。胃不舒服的時候常按摩以下穴位。1.四縫穴位于2-5指掌側，近指端關節的中央。對胃痛、惡心嘔吐、消化不良等有效；2.內關穴位于手腕掌側橫紋中央上2寸，對胃脹、惡心等效果較好；3.足三里位于膝蓋下方凹陷處，小腿肌腱外側，對食欲不振、胃下垂、腹部脹滿、惡心嘔吐等消化道疾病均有效；4.梁丘穴位于大腿前側，伸展膝蓋用力時筋肉凸出處的凹陷處。對胃痛、胃痙攣、腹瀉等效果好。5、下脘穴位于人體上腹部，前正中線上，臍中上2寸，對腹脹、呃逆、消化不良等均有效。