頸椎病患者最好不要搖頭，搖頭不僅會使患者產生疼痛感，還會增加對頸椎的損傷，加重患者的病情。患者平時要注意對頸椎的保護，不要進行劇烈運動或從事重體力的勞動。

頸椎病脖子不疼頸椎病是不可以搖頭的。頸椎退行性變及慢性勞損是頸椎病的基本病因，同時受職業、發育、遺傳、生活習慣等因素影響。頸椎病臨床表現復雜，根據病理變化及臨床癥狀不同分為頸型頸椎病、神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感型頸椎病以及食道型頸椎病，不同類型頸椎病表現各異。頸椎病并非都有脖子疼，不能以脖子疼痛與否作為是否可以搖頭的標準。搖頭會增加頸椎損傷，加重頸椎病病理改變，使病情加重。針對自身病情特點，應咨詢專業醫生，在醫生指導下，合理功能訓練。