如果您想要淡化自己面部的雀斑，則建議您在平時(shí)需要做好面部的防曬措施，并且可以使用一些具有淡化效果的護(hù)膚品進(jìn)行護(hù)理。您也可以選擇至醫(yī)院進(jìn)行激光手術(shù)，從而去除自己面部的雀斑。

雀斑是由遺傳和環(huán)境等多種因素共同作用引起。建議：您可以遵醫(yī)囑使用維生素軟膏等藥物。平時(shí)注意皮膚的清潔保濕，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，采取防曬措施，增加維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，從而淡化雀斑。