睡覺說夢話大多數(shù)屬于為人正常的生理現(xiàn)象，可以考慮為神經(jīng)緊張、壓力過大等因素導致，也可以考慮為神經(jīng)衰弱導致，如果經(jīng)常說夢話則可以考慮為睡眠障礙的表現(xiàn)，建議就醫(yī)。

很多人都會說夢話的，夢話也叫做夢囈，是指在睡眠過程中講話，出現(xiàn)這種現(xiàn)象多由于精神緊張、壓力過大等因素導致的，也有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，此外從中醫(yī)的角度來講，多和心火過旺、肝火過熱有關(guān)。