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順產后吃什么對產婦好？問

23歲2024年01月14日 20:11:21
病情描述：

順產后吃什么對產婦好？

醫生回答(2) 答
  • 黃艷輝
    黃艷輝主任醫師

    武漢市中醫醫院 向他提問

    女性產后應補充營養，吃些含有蛋白質、維生素的食物，例如雞蛋、瘦肉以及新鮮的蔬果，有利于恢復。恢復期間多休息，保持良好心情。養成規律的作息，避免過度勞累，不可以熬夜。

  • 吳曉燕
    吳曉燕副主任醫師

    連云港市第一人民醫院 向他提問

    女性生產時耗費大量體力，產后需要補充營養。建議：產后第一餐可以喝小米粥、牛奶、蛋花湯等，補充水分，不要進食過于油膩的食物，不易消化。產婦后期可以多吃含蛋白質、維生素、鐵元素和鈣元素豐富的食物。

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