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兒童能喝茶嗎?

4歲2024年01月14日 20:11:23
病情描述:

兒童能喝茶嗎?

醫生回答(2)
  • 王燕
    王燕主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    兒童可以喝茶,但是需要少喝,否則其中的咖啡堿會刺激神經,從而影響睡眠質量,不利于自身健康。建議給孩子多喝溫開水,平時注意飲食,加強營養攝入,保證營養均衡,促進發育。

  • 龔海蓉
    龔海蓉副主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    兒童可以喝茶,茶中含有的酚類物質以及鋅、氟等微量元素可以促進兒童的生長發育,但是茶中含有的咖啡堿會影響睡眠。建議:您可以白天給孩子喝茶,每天一杯即可;另外保證兒童營養膳食均衡。

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