月經來潮前乳房脹痛是正常的情況，在此時身體的雌激素分泌發生了改變，對乳腺泡會造成一定的刺激，就會導致局部出現疼痛不適感；可以通過熱敷等方式去緩解局部的疼痛；月經來潮前要注意休息，避免過度勞累。

月經前由于體內雌孕激素水平的增高刺激乳腺管引發乳腺泡增生導致乳房脹痛的情況發生。月經前由于體內雌孕激素水平的增高刺激乳腺管引發乳腺泡增生導致乳房脹痛的情況發生。月經前乳房脹痛多是由于身體激素水平升高而影響導致的，其次可考慮為乳腺增生等疾病影響可能。建議規律作息，避免熬夜，更應減少辛辣飲食刺激，另外要保持心情平和，以輔助緩解經期乳房脹痛癥狀。