35周有宮縮跡象的孕婦不要慌張，可以去醫院進行檢查，明確原因。如果是生理性的宮縮，一般不要緊，平時注意多休息；如果是胎兒宮內缺氧引起的宮縮，則孕婦需及時吸氧緩解。

宮縮是孕婦在生產前的征兆之一，孕婦在宮縮出現時可以將宮縮的次數、時間等情況記錄下來。在宮縮逐漸變得有規律的時候，而且出現的很頻繁，比如幾分鐘就出現一次，疼痛還逐漸加劇，就要動身去醫院待產了。\r根據你所描述的情況，你所出現的現象考慮應該是屬于宮縮現象，而一般出現劇烈頻繁而又規律的宮縮的話，那么也就表示你即將生產了。