生孩子怎么用力?問
28歲2024年01月14日 20:14:35
病情描述:
生孩子怎么用力?
醫生回答(2) 答
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建議孕婦要調整呼吸,剛開始的時候要用鼻子吸氣,吸氣后需要放松肩膀,然后再用嘴巴緩慢呼氣。其次,在分娩的時候需要將肘部彎曲,向腳后跟處用力。另外,分娩時還需要將腿部張開。
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我們都知道,在生孩子的過程中,是需要用力才能把孩子順利娩出的,但是在生產的過程中并不是盲目的用力的,而是有一定規律和技巧的。分娩過程中發生的宮縮陣痛是有規律的,在宮縮的時候用力,這個時候是最有效的,在宮縮間歇的時候適當的休息,做深呼吸,等到再次宮縮的時候再用力,這樣反復用力,胎兒便可以順利娩出。生孩子進入產房以后要放松心情,不要過分緊張,要積極配合醫生,在醫生的指導下用力生產。
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