哺乳期女性最好不要喝藏紅花的，藏紅花具有活血化瘀的功效，但是還是屬于藥物，所以會對寶寶產生不良影響。建議：你可以等到停止母乳喂養后再飲用藏紅花，平時要多吃一些下奶的食物。

哺乳期最好不要喝藏紅花，雖然藏紅花具有活血化瘀、美容顏養、涼血解毒、解郁安神等功效，但目前沒有醫學實驗證明藏紅花不會對寶寶產生不良影響，所以哺乳期最好不要喝藏紅花，可以選擇停止母乳喂養后再喝。哺乳期產婦應多喝一些富含蛋白質、維生素、鈣、鐵、磷、鋅等營養物質的湯，比如雞湯、魚湯、排骨湯、大豆豬蹄湯等，既能保證自身營養，也能供應寶寶的營養。