首先，長期熬夜、精神壓力大、飲食不當會導致臉上長脂肪粒；其次，油脂分泌旺盛，清潔不徹底，堵塞毛孔，形成皮脂腺囊腫，會導致臉上長脂肪粒；此外，激素水平紊亂，內分泌失調也會導致臉上長脂肪粒。

臉部最易長脂肪粒的地方是臉頰部，眼瞼部，看起來像是一小顆白芝麻，約有針頭大，起因是由于皮膚上有微小傷口，在皮膚自行修補的過程中，生成的一個個白色小囊腫。脂肪粒手術非常簡單，在醫生消毒后把脂肪粒挑出即可。術后建議患者擦一些抗菌素軟膏，以防感染。平時要飲食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，盡量戒煙戒酒等。