判斷寶寶母乳是否吃飽首先母親可觀察寶寶吞咽的動作，寶寶饑餓時會大口吞咽并能夠聽到吞咽的聲音，吃飽后寶寶會轉頭，自覺推開奶瓶或乳頭；其次可觀察寶寶小便次數，一般超過8次以上便是吃飽了。

對于母乳喂養的寶寶來說，如果在吃飽之后，寶寶的滿足感是很強烈的。可以觀察一下寶寶吃奶后的狀態，例如，寶寶吃奶后變得滿意，或者開始左顧右盼，不專心吃奶，此時一般意味著寶寶已經吃飽了。還可以觀察寶寶的排便和排尿情況，如果寶寶吃飽，每天的排尿次數是可以達到6次以上的，排便也可以達到2次以上。